アスカ

ASUCA

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コース紹介や利用方法編集履歴

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ユートラベルさんのMyノート

2013-03-28 15:30 編集

6/6

 

基本コース(90分)

よもぎ蒸しとマッサージ&パックをたっぷり楽しめる基本コースをご紹介!

 

①カウンセリング

「ASUCA」ではカウンセリングでよもぎ蒸しに使用するオリジナル漢方が準備されており、症状や希望に応じて選択することができます。「ダイエット用」「美容用」「婦人病用」の3種類があり、それぞれ細かい効能も説明してくださいます。

 

②よもぎ蒸し ③クレンジング

カウンセリングで選択した漢方を入れてくださいます。ロッカーでピンク色のマントに着替えて、よもぎ蒸しルームへ。

漢方茶で水分を補給しながら、ゆっくり温まってください。じわっとサラサラの汗が出てきます。

マッサージしながら丁寧にクレンジングを行います。よもぎ蒸しで皮膚が温まっていますので、毛穴の奥までスッキリ取れます。

しっかりマッサージしたら、スポンジで拭き取っていきます。

 

④基本マッサージ(首・肩) ⑤基本マッサージ(デコルテ) ⑥基本マッサージ(顔) ⑦ホットタオル

クレンジングが終わったら、首・肩から順番にマッサージしていきます。

リンパの通っているデコルテまでマッサージすることで、顔の血行も良くなります。

顔のマッサージクリームでツボを押しながらコリをほぐします。小顔効果と、このあとのパックの効果が高まります。

顔にホットタオルを乗せて、マッサージに使ったクリームを拭き取ります。温かくて気持ちいですよ。

 

⑧パック準備 ⑨海草パック ⑩基本マッサージ(上腕)

目をカバーして、パックが垂れないようにガーゼを乗せます。

 

高度の美肌効果が得られる天然成分由来の海草パックを顔全体に塗布します。

首の部分まで丁寧に塗っていきます。年齢が出やすい首もケアすることは、とても大事ですね!

パックが浸透している間にボディのマッサージをします。基本コースでは、仰向けの状態でマッサージを行います。

 

基本マッサージ(前腕) ⑫基本マッサージ(手) ⑬基本マッサージ(太もも) ⑭基本マッサージ(膝下)

意外と疲れている腕も丁寧にコリをほぐしていきます。

手の先まで、腕全体を隅々までマッサージしてもらいます。

仰向けになったまま、ふとももを指圧しながらマッサージします。

ひざ下もマッサージします。仰向けの状態で行うため、マッサージに足裏は含まれません。

 

 

スペシャルコース・マッサージ中心3(130分)

よもぎ蒸しとオイルマッサージ+ストーンケアを楽しめる、お勧めのコースです!!

①よもぎ蒸し ②オイルマッサージ ストーン(背中) ストーンケア

漢方茶で水分を補給しながら、ゆっくり温まってください。じわっとサラサラの汗が出てきます。

たっぷりのオイルを手に取り、オールハンドでマッサージします。疲れを取り除き、体が軽くなります!!

 

適温に温めたストーンでマッサージしまます。ストーンは体を心から温めるだけでなく、自律神経も整える効果があります。

タオルの上に温めたストーンを並べて、背中全体を温めます。特に冷え性の女性にお勧めのコースです!!

 

カスマラパック

肌タイプとトラブル別にその日のコンディションにあわせて選択!

オレンジ

ピンク

グリーン

アクアブルー

ブラック

グリーンティ

美白、肌のハリ

敏感肌、赤ら顔

くすみ、むくみ、くま

肌の再生、水分補給

にきび肌、汚れ除去

水分補給、沈静作用

「バレンシアオレンジ」に含まれるビタミンCがみずみずしい肌を作ります。

栄養分が足りず肌を活性させたい方向けです。

敏感肌に優しい「麦」と「スミレエキス」が、肌と心を落ち着かせます。

ストレスが肌に出やすい敏感肌の方に特にオススメです。

酸素供給力に優れた「クロロフィル」配合。

血液循環を良くし

肌のトーンを明るくします。

「アロエ」と「リンシード」を配合。

コラーゲンの合成を進めるとされるエストロゲン、乾燥を防ぐ必須脂肪酸配合。

肌にツヤとハリを取り戻します。

「活性木炭」が肌から不要物を取り除きます。

オイリーで吹き出物がでやすい方に。

肌のアンバランスを整えます。

「グリーンティー」と「ラベンダー」成分を配合。

肌の老化防止や水分の補給、そしてラベンダーの香りがリラックス効果を与える。

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