韓国ではいろいろなお茶が飲まれていますが、その中のひとつ
대추 차 / デチュチャ
漢方や薬膳料理でも使われる なつめ のお茶で、口当たりはとても甘いです。
ビタミンＣが豊富で風邪をひきやすい冬の時期には最適。
なつめの効用は
ビタミンC、鉄分、カリウムなどにより、滋養、強壮作用、補血作用、利尿作用、精神安定、筋肉
の痛みにも効果的。
ストレスや冷え性にも良いとされ、花粉症などの体質改善などにも良いとされています。
(花粉症には最低でも3ヶ月くらい飲み続けると良いとされています。)
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