3.4/1人 | 人気指数 3,102
2012-10-31 17:24 編集
1/4
白菜などの野菜と、塩・唐辛子を主に使用した漬物です。 単独で、あるいはつけ合せとして食べられるほか、豚肉と一緒に炒めた「豚キムチ」などの材料や、チゲの具(キムチチゲ)としても用いられます。 キムチは発酵食品で、乳酸菌やビタミンが豊富です。ただ、塩分も多く含みます。 韓国ではもっともポピュラーな食べ物「キムチ」。 何歳からキムチって食べ始めるの?と思っていたら、離乳食用に薄味のペースト状になった「赤ちゃんキムチ」や辛さを抑えた「こどもキムチ」も販売されているとか!
みんなのガイドブック