ダムトのヨーグルトパウダー

damtuh yoghurt powder

담터 요거트팡우더

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あったりさんのMyノート

2014-11-25 09:14 編集

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ダムトのヨーグルト主成分

・1袋あたり粉末18グラム 70kcal

・炭水化物 16グラム 糖類 14グラム 5%

・たんぱく質 1グラム 2%

・脂肪 飽和脂肪 0g トランス脂肪 0%

・コレステロール 0mg 0%

・ナトリウム 65mg 3%

・ビタミンC 329mg 329%

※%栄養素基準値:1日栄養素基準値に対する比率

 

 

ビタミンC含有!ダムトプレーンヨーグルト1袋(18g)には、ビタミンCが329mg含まれています。

プロバイオティクス乳酸菌が入っています!

 

「私だけのヨーグルトレシピ」

・飲むヨーグルト

牛乳100mlにスティック1袋(18g)を入れて、よくかき混ぜるとマイルドな飲むヨーグルト完成!

冷たくして飲みたい場合は氷を入れてみてください。

 

・ヨーグルトスムージー

牛乳60mlとスティック1袋を入れてよくかき混ぜたあと、7~9つの氷ブロックを一緒にミキサーでかけると、カフェで出てくるヨーグルトスムージーに変身!

 

・ヨーグルトアイスバー

牛乳100mlにスティック1袋を入れてよくかき混ぜて、アイスクリームの型や氷の型に入れて凍らすだけ!

 

・ヨーグルトドレッシング

牛乳50mlに水50ml、スティック1袋を入れてかき混ぜると甘ずっぱいヨーグルトドレッシングに!

                 新鮮な野菜や果物にかけて食べると美味しいですよ!

 

 

箱から取り出すとこんな感じで1袋1回分ずつ分けられていて便利!

コップにパウダーを入れて、牛乳を用意します!

牛乳をコップの半分より少し少なめまで入れます。

説明書には1袋牛乳100mlと書いてありました。

味濃いのが好きな人は少なめで、薄目が好きな人は多めに調整してみてください。

 

 

味は甘みがあってクリーミーなヨーグルトでした!

朝ご飯代わりやおやつにちょうど良い感じ!

フルーツやシリアルを入れても美味しそうです♪

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